Ihlamur

Kışın gelmesi ile birlikte ıhlamur sofralarımızda vazgeçilmez yerini alıyor. Ihlamurgiller familyasına mensup olan ıhlamur, 25 metre yüksekliğe kadar uzayabilen altın sarısı renginde, kışın yaprağını döken güzel kokulu bir ağaçtır. Ülkemizde ıhlamur ağacı en çok Çanakkale, Zonguldak, Hatay, Bursa ve Rize de yetişir. C ve P vitaminleri açısından oldukça zengindir.

Ihlamurun faydalarından bahsetmek gerekirse;

• Öksürüğe iyi gelir
• Stresi azaltır
• Kan basıncını düşürür
• Sindirim sistemini düzenler
• Boğaz ağrısına iyi gelir
• Gribe ve nezleye iyi gelir
• Migren ağrılarını hafifletir
• Ateş düşürücü özelliği vardır
• Toksinlerin atılmasına yardımcı olur
• İshal tedavisinde kullanılır

Siz siz olun faydaları saymakla bitmeyen ıhlamuru sofralarınızdan eksik etmeyin.

Sağlıklı günler dileriz!